1 Rollitos de jamón y aguacate para el colegio. Estos divertidos y sabrosos rollitos de jamón y aguacate son perfectos para que los niños tomen alimeto nutritivos y ricos casi sin darse cuenta. Son una opción diferente y novedosa para una merienda en el colegio muy saludable. Ver la receta de rollitos de aguacate y jamón.
Tuppercompleto. Otro de los tentempiés saludables para niños que puedes preparar en un momento y llevar a cualquier parte es el tupper completo. Se trata de incluir alimentos que incluyan el máximo de grupos de nutrientes y que al tiempo se mantengan bien fuera de la nevera. Unos ejemplos son: Huevo duro+tomates cherry+olivas+bonito
Conla subida de temperaturas, apetecen más ensaladas frescas y ligeras, que además son ideales para llevar al trabajo. Pero no es necesario que la protagonista del plato sea siempre la lechuga . 31 386 208 146 397 119 42 129